ZUMBA®

Excellent exercice cardio-vasculaire visant à améliorer le tonus musculaire, l'endurance, la coordination, la flexibilité, l'estime de soi. Grâce à sa musique dynamique, entraînante et festive, elle est bénéfique pour le moral. Dansez, défoulez-vous et sculptez vous! Brûlez vos calories tout en vous amusant. Pratiquer la Zumba , c'est avant tout un plaisir et un amusement !